Konditionshall med Spin och IW i Jönköping.
I oktober ska Spin och Indoor walking bli sambos i Tannefors. Det blir alltså en konditionshall i den nuvarande spinsalen. Då kommer även IW kunna köra pulspass och det kommer säkert bli ett och annat temapass då man kör Spin och IW samtidigt. Ytan där IW nu finns i Kanonhuset kommer att bli en ren gymyta för att möta upp att så många vill gymma. I Jönköping har man haft Spin och IW i samma sal i ett år. Vi frågar John Ottosson, träningschef och receptionsansvarig i Friskis&Svettis Jönköping om deras erfarenheter.
Varför flyttade ni ihop Spin och IW?
När vi byggde spinsalen på A6 hösten 2011 så gjorde vi det med plats för 60 cyklar. Spinningen var superduperhet hos oss just då. Vi hade som mest 42 cyklar. Efter ett tag kände vi att det var bra att vi inte hade köpt fler cyklar. I snitt var det 25 deltagare per spinpass. När vi sen började snacka om att ta in IW så föddes tanken på en kombinerad sal eftersom vi inte hade någon annan ledig sal.
Hur funkar det i praktiken?
Vi tyckte det funkade att dra ner antalet spinpass och minska med tio cyklar utan att det skulle påverka spinningen särskilt mycket. Så för ett år sedan köpte vi in 27 walkers som upptar cirka halva salen. Vi kör ett pass i timmen, oftast vartannat Spin och vartannat IW. Musikanläggningen står på en grej som kan snurras 180 grader efter var ledaren är placerad.
Hur ser framtiden ut?
Vi fortsätter med vår kombihall på A6 som funkar bra. Men nu bygger vi ut vår lokal i City och där blir det varsin lokal för Spin och IW. Vi anpassar, bygger och förändrar hela tiden efter vad som behövs.
|
VÅR WEB
.jpg)
Läs mer
